O jejum intermitente ganhou popularidade como uma estratégia para emagrecer, especialmente por seus possíveis benefícios metabólicos. Mas há evidências de que a suspensão da alimentação em certos períodos não é mais eficaz do que dietas tradicionais para perda de peso. Essa foi a conclusão de uma análise de 22 ensaios clínicos, […]

Jejum é melhor que dieta para emagrecer? Estudo indica que ...

Quando o intestino fica solto, a alimentação pode ajudar a aliviar o desconforto e melhorar a consistência das fezes. Algumas frutas possuem fibras solúveis e compostos naturais que retardam o trânsito intestinal e auxiliam no controle da diarreia. Esses alimentos funcionam principalmente por causa das fibras solúveis, que formam uma espécie […]

Com piriri? Confira 5 frutas que podem ajudar a prender ...

Quem costuma manter uma rotina ativa sabe como é difícil ficar longe dos treinos. Mas quando a gripe aparece, surge também a dúvida: será que vale a pena continuar se exercitando mesmo doente? Embora a prática de atividade física faça bem para a saúde, o cenário muda quando o organismo […]

Treinar gripado faz mal? Veja quando o exercício pode ser ...

A fiscalização sobre riscos psicossociais no trabalho entra em uma nova fase no Brasil com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1). A regra determina que empresas incluam fatores ligados à saúde mental no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), ao lado de riscos físicos, […]

NR-1: empresas passam a responder por saúde mental no trabalho

O Centro de Diagnóstico e Ensino do Vale do Açu, da Liga Contra o Câncer, vai entrar em funcionamento com a oferta de cinco especialidades médicas. A inauguração da primeira etapa da unidade será realizada nesta sexta-feira (29) com a presença da diretoria, médicos e colaboradores da Liga, além de […]

Liga inicia atendimentos do Centro de Diagnóstico e Ensino do ...

Procedimentos cirúrgicos e exames cresceram no SUS, mas diagnóstico tardio e desigualdade no acesso ao cuidado mantêm a doença como ameaça à visão Por Bruno Bucis, da Agência Einstein O glaucoma ainda é a principal causa de cegueira irreversível no Brasil. Aproximadamente 350 mil brasileiros tratam a doença anualmente com […]

Apesar do aumento de cirurgias, controle do glaucoma ainda é ...

Dormir bem, tentar desacelerar e recorrer ao café nem sempre resolvem a sensação constante de exaustão. Em uma rotina marcada por excesso de trabalho, pressão e pouco tempo para descanso, muita gente aprende a conviver com o cansaço sem perceber que o sintoma pode ir além do estresse. O alerta surge quando a […]

Cansaço excessivo pode ser mais do que rotina puxada

A morte do fisiculturista e influenciador digital Gabriel Ganley, de 22 anos, reacendeu o debate sobre os riscos do uso indiscriminado de anabolizantes, hormônios e medicamentos voltados ao controle da glicemia no universo do fisiculturismo. Segundo relatos divulgados nas redes sociais e repercutidos pela imprensa nacional, a suspeita é de que […]

Caso Ganley: médico alerta sobre uso de insulina por fisiculturistas

A Secretaria de Estado da Saúde Pública do Rio Grande do Norte (Sesap), por meio do Programa Estadual de Imunizações, em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde de Natal (SMS Natal), realizará, no próximo dia 25 de maio, a abertura oficial da semana de Vacinação nas Escolas no Rio […]

Parceria entre Saúde e Educação vai ampliar cobertura vacinal no ...

O Brasil registra aumento dos casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) em grande parte do território nacional, segundo o novo boletim InfoGripe, divulgado pela Fiocruz. A análise mostra que a maioria dos estados brasileiros apresenta incidência da doença em níveis de alerta, risco ou alto risco, cenário associado principalmente à circulação da influenza […]

Alerta nacional: Brasil enfrenta aumento de casos graves de gripe