Segundo os especialistas, precisamos de músculos saudáveis ​​e fortes para manter a autonomia, garantir um metabolismo saudável e prevenir doenças crônicas Em vez de “79 anos”, a legenda do seu perfil no Instagram diz “79 anos jovem “. Joan MacDonald é uma canadense que passou quase uma década compartilhando sua […]

Para quem tem mais de 80 anos: é possível ganhar ...

Mitos e verdades sobre saúde renal: hidratação, suplementos e bebidas que afetam seus rins Silenciosos, mas indispensáveis. Os rins trabalham o tempo todo para manter seu corpo em equilíbrio: filtram o sangue, eliminam toxinas, controlam a pressão arterial e regulam os níveis de minerais e líquidos. Mas será que seus […]

Você cuida bem dos seus rins? Veja 5 fatos surpreendentes

Mudanças simples no estilo de vida podem evitar a osteoartrite e melhorar sua qualidade de vida, segundo especialistas Você acorda com rigidez nos joelhos ou sente estalos frequentes nas articulações? Esses sintomas, embora comuns com o passar dos anos, não devem ser encarados como parte inevitável do envelhecimento. De acordo […]

Descubra como prevenir a artrose e reduzir dores nas articulações ...

Pesquisadores analisaram 24 artigos publicados sobre o tema e fazem alerta para maiores chances de AVC e síndrome coronariana Uma nova revisão de estudos publicada na revista científica Heart encontrou uma associação entre o consumo de maconha e um risco dobrado de morte por doença cardiovascular. Além disso, o trabalho observou um […]

Maconha pode dobrar risco de morte por doença cardíaca, aponta ...

O milho é nutritivo, mas pode prejudicar os rins em certas condições. Nefrologista explica como consumir com segurança durante o período junino. Presente na culinária brasileira durante todo o ano, o milho ganha destaque nas festas juninas. Está em bolos, pamonhas, canjicas, curau e outras delícias. Mas será que esse […]

Consumo de milho e saúde renal: entenda os riscos e ...

No Dia Internacional da Yoga, celebrado em 21 de junho, especialistas reforçam os benefícios físicos, mentais e emocionais dessa prática milenar. Vivemos em um mundo acelerado. Ansiedade, estresse e excesso de estímulos fazem parte do dia a dia de muitas pessoas. Nesse cenário, a yoga aparece como uma forma de […]

Yoga no dia a dia: veja como a prática melhora ...

Pesquisa “in vitro”conclui que doadores frequentes podem termutações celulares ligadas a maior proteção contra doenças. Mas a ciência ainda precisa investigar mais  Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Uma pesquisa publicada em maio no periódico Blood, da Sociedade Americana de Hematologia (ASH),nos Estados Unidos, identificou mutações genéticas possivelmente benéficas no […]

Doar sangue pode beneficiar a saúde do doador? Estudo sugere ...

Ação da SMS Natal distribuiu 80 mil insumos e diagnosticou casos de sífilis no evento junino Durante os festejos do São João de Natal 2025, o polo Arena das Dunas recebeu uma importante iniciativa de saúde pública: a Quermesse da Prevenção. A ação ofereceu testagens rápidas para Infecções Sexualmente Transmissíveis […]

Mais de mil testes de ISTs são feitos no São ...

Audiência pública discute melhorias no diagnóstico e atendimento à doença que afeta 1 em cada 10 mulheres A endometriose atinge cerca de 1 a cada 10 mulheres, segundo o Ministério da Saúde. A doença inflamatória é causada por células do endométrio que crescem fora do útero, provocando dor, infertilidade e […]

Sesap apresenta avanços no tratamento da endometriose no RN

De leites e iogurtes, passando por kefir, kombucha e chucrute, os fermentados se destacam em estudos pelos impactos benéficos no intestino e em outros órgãos  Por Regina Célia Pereira, da Agência Einstein Embora seja uma das técnicas mais antigas para a preservação de alimentos, a fermentação tem ganhado cada vez […]

Por que você deveria comer mais chucrute e outros ...