O cortisol é o hormônio que age em várias áreas do corpo, ou seja, libera em resposta ao stress, dá ao organismo um impulso de energia e aumentando a capacidade de reação em situações de perigo ou pressão. Nesse sentido, o médico especialista da área integrativa Dr. Francisco Saracuza vai dar cinco dicas […]

5 dicas para manter o seu cortisol equilibrado

A morte da miss Maiara Cristina de Lima Fiel, de 31 anos, após um infarto fulminante no último domingo (19/4), no Paraná, chamou a atenção para uma realidade que muitas vezes passa despercebida. Embora mais comum em pessoas acima dos 50 anos, o infarto também pode atingir adultos jovens. O caso ganhou repercussão […]

Infarto aos 31: morte de miss no PR alerta para ...

A anemia falciforme é uma doença hereditária caracterizada pela mutação dos glóbulos vermelhos do sangue, tornando-os parecidos com uma foice, contexto para o nome falciforme. Normalmente, essas células têm o formato de discos bicôncavos e, devido à alteração celular, elas se rompem mais facilmente, causando a anemia. De acordo com o Ministério da […]

Anemia falciforme: saiba o que é e quais são os ...

Será que o seu filho está dormindo o suficiente todos os dias? Ou será que as horas de descanso ultrapassam o período ideal? Bom, segundo a fundação americana National Sleep Foundation, os horários recomendados de sono variam conforme a idade entre as crianças. Vej Até os três meses de idade, o período de repouso é de […]

Sono das crianças: confira como fazer os pequenos dormirem melhor

Apesar de comum, a endometriose ainda é cercada por um equívoco básico: muita gente associa a doença apenas à cólica menstrual intensa, e para por aí. É justamente este o erro que atrasa diagnósticos e prolonga o sofrimento de milhares de mulheres. “A cólica é o sintoma mais comum, mas não é o […]

Ginecologista alerta para 5 sintomas da endometriose além da cólica

Cerca de 3 a 4 semanas depois da nossa concepção, o cérebro começa a se desenvolver. No entanto, uma única mudança no material genético, por menor que seja, pode atrapalhar a formação cerebral. Entre as possíveis alterações, está a variante R87C do gene CYFIP2, uma mutação genética rara ligada à formas […]

Estudo da Fiocruz investiga mutação genética por trás da epilepsia

Dormir tarde, ter dificuldade para acordar cedo e tentar compensar o cansaço no fim de semana faz parte da rotina de muitos adolescentes. Esse padrão, muitas vezes tratado como falta de disciplina ou excesso de telas, tem explicação: é o chamado jet lag social. O termo descreve o desalinhamento entre o relógio […]

“Jet lag social”: entenda o efeito de dormir tarde e ...

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) intensificou neste mês de abril, o cerco contra medicamentos emagrecedores irregulares no Brasil, com foco em produtos manipulados e itens comercializados sem autorização sanitária. A agência também informa que anunciará na próxima Reunião Ordinária Pública, marcada para o dia 29 de abril, uma nova instrução normativa para […]

Canetas emagrecedoras viram alvo da Anvisa com reforço da fiscalização

A rinite é uma doença inflamatória das mucosas do nariz, causada quando o nosso sistema respiratório entra em contato com substâncias tóxicas e irritantes que podem prejudicar o funcionamento dos pulmões. Entre os sintomas mais comuns, estão o nariz entupido, coriza (nariz escorrendo), espirros, coceira e diminuição da capacidade de […]

Rinite: saiba 7 plantas que ajudam no controle da alergia

*O artigo foi escrito pela docente e pesquisadora de doutorado em Psicologia e Neurociência, Elva Arulchelvan, do Trinity College Dublin, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Como pesquisadora que estuda como a estimulação elétrica cerebral pode melhorar a capacidade de recordação das pessoas, muitas vezes me perguntam como funciona a memória […]

Cinco dicas para ajudar sua memória a trabalhar melhor