Arquivo diário: 21 de setembro de 2022


A duração adequada do sono é necessária para muitos aspectos da saúde, desenvolvimento e bem-estar infantil, mas a duração do sono para crianças está diminuindo e estratégias eficazes para aumentar o sono em crianças saudáveis ainda precisam ser elucidadas. O objetivo deste estudo, publicado no JAMA Pediatrics, foi determinar se as intervenções não farmacológicas […]

Apoiar as crianças a irem para a cama mais cedo ...