Arquivo diário: 2 de janeiro de 2023

Pesquisador da Universidade de Oxford revela como se manter psicologicamente motivado e focado em bater suas metas do Ano Novo de uma maneira saudável Todos os anos, milhões de pessoas em todo o mundo fazem resoluções de Ano Novo. E todos os anos, a grande maioria de nós quebra e abandona […]

4 truques psicológicos para não desistir das suas resoluções de ...

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Originária do Sri Lanka, a canela é uma das mais antigas especiarias conhecidas. É extraída da casca de uma árvore chamada de Cinnamomum, ou caneleira, e usada há muito tempo como tempero e como medicamento tradicional. Como suplemento, você a encontra em cápsulas, chás e extratos. Confira, a seguir, 11 benefícios da especiaria! […]

Canela está sendo estudada para tratar vários males; Confira 11 ...

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Beber água é importante, mas dois litros por dia não é regra, dizem especialistas A água é uma grande parte da composição do corpo humano, de cerca de 60 a 70%. Que beber água é imprescindível para a manutenção da saúde não há dúvidas – isso é um consenso. No entanto, a quantidade diária […]

Entenda as questões por trás da quantidade de água recomendada ...

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Altos níveis de resistência foram descritos e relatados em bactérias que são causa frequente de sepse em hospitais em novo relatório que tem como base dados relatados por 87 países A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta para altos níveis de resistência em bactérias que causam sepse, além do aumento da resistência […]

OMS alerta para aumento da resistência a antibióticos em infecções ...

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Alta exposição solar da estação pode causar problemas que desencadeiam a doença, que corresponde a 30% do número total de tumores no Brasil Além das viagens à praia e idas aos parques e piscinas, a chegada do verão é um estímulo também para a prática de atividades ao ar livre. […]

Cuidados contra câncer de pele devem ser redobrados no verão

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Por ser um suplemento, a melatonina é vendida livremente sem prescrição médica; substância é usada como indutor do sono. Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein A melatonina tem sido amplamente utilizada como indutor do sono em crianças e adultos – sem acompanhamento profissional na maioria das vezes, já que […]

Entidade americana alerta sobre uso abusivo de melatonina por crianças

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Karina Ninni | Agência FAPESP – Muitos estudos recentes sugerem que a prática de exercícios de resistência em ambientes poluídos pode produzir efeitos indesejados na saúde humana. Mas um trabalho publicado recentemente no American Journal of Physiology por cientistas do Grupo de Estudos em Desempenho Aeróbio da Faculdade de Educação […]

Prática de exercícios é benéfica mesmo em ambiente poluído, mostra ...

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Altas temperaturas podem ser perigosas para pessoas com problemas no coração, diabetes e pressão alta Apesar de o verão ser a estação preferida dos brasileiros, o calor intenso pode ser prejudicial para a saúde cardiovascular. O perigo é maior para quem já tem doenças crônicas como diabetes, hipertensão arterial e […]

Calor intenso aumenta risco de eventos cardiovasculares

2 de janeiro de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem