Arquivo diário: 13 de janeiro de 2023




Fazer atividade física tipo caminhada tem algum outro benefício além de perder peso? Os exercícios físicos são realmente recomendados para quem quer perder peso, mas essa não é a única vantagem deles. A atividade física regular ajuda a combater doenças crônicas. Pesquisas têm mostrado que indivíduos fisicamente aptos ou treinados tendem a apresentar menor […]

Caminhada: quais os benefícios da modalidade para o organismo?




Ação recebeu menção honrosa da Secretaria Estadual de Saúde de São Paulo Com o objetivo de promover a sustentabilidade, reduzir gastos e resíduos orgânicos, o Hospital Geral Dr. João Machado (HGJM) promove o projeto “Nossa Horta”, iniciativa que leva alimentação saudável, produzida diretamente na unidade de saúde, aos pacientes. A […]

Projeto “Nossa Horta” do Hospital João Machado realiza produção sustentável ...