Arquivo diário: 31 de julho de 2024




Agência FAPESP* –Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP – Estudo feito com 92 mulheres idosas e em situação de vulnerabilidade socioeconômica comparou a eficácia de diferentes programas de exercício comunitário de baixo custo na melhora e/ou manutenção de diversos parâmetros cardiovasculares e funcionais, como circunferência abdominal, pressão arterial e, sobretudo, […]

Estudo aponta exercício intervalado de alta intensidade como o mais ...