O tipo de pão, a quantidade e os acompanhamentos podem transformar essa comida simples em uma refeição nutritiva e equilibrada Os carboidratos, especialmente o pão, têm sido vilanizados há décadas. Eles são acusados de engordar, causar diabetes e destruir seu intestino. Essas visões hiperbólicas fizeram com que as pessoas temessem o pão […]
