A psicóloga Belén Humenczuk explicou, por meio de suas redes sociais, que há quatro coisas que podem ser feitas para recuperar um relacionamento após uma infidelidade.
“Se você quer reparar o relacionamento, não basta apenas desejar que tudo volte ao normal, porque ele já está rompido; agora você precisa criar algo novo”, comentou a especialista.
Humenczuk sabe que, quando a infidelidade ocorre por qualquer um dos lados, não é fácil para o relacionamento se recuperar, porém, ao longo de sua carreira, ela ajudou casais a resolver esse tipo de dificuldade.
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Estas são as quatro coisas que as pessoas podem fazer para salvar o relacionamento, de acordo com a psicóloga:
Em primeiro lugar, vem o remorso. Este é o alicerce para um casal fortalecer o seu vínculo após uma infidelidade, e embora não seja uma tarefa fácil, também não é impossível, de acordo com Belén Humenczuk.
“A primeira é o remorso genuíno, não apenas fingido. Pedir desculpas é de pouca utilidade se você não demonstrar isso com energia. Seu parceiro precisa ver que você está magoado com o que aconteceu, sentir que você entende a extensão do dano e perceber que você se importa em reparar o problema, mesmo quando for desconfortável”, acrescentou ela.
Segundo o especialista, o arrependimento deve ser real e sincero, pois quando a pessoa percebe o esforço, as mudanças também começam a ser notadas e se refletem aos poucos no que ela faz e diz.
“Você pode se perguntar: seu remorso é evidente em suas ações, ou você está apenas dizendo isso para evitar o conflito? ”, disse a psicóloga.
A paciência também desempenha um papel fundamental na tentativa de recuperar um relacionamento, já que não é fácil para uma pessoa aceitar uma traição, muito menos se ela vier de alguém que ama.
“Em segundo lugar, há a paciência, e muito mais do que você imagina. A ferida não cicatrizará só porque você tem boas intenções, e você terá que permanecer ao lado dela, mesmo quando doer ver a outra pessoa tão afetada. A cura não é linear nem rápida. A questão é: você está disposto a manter esse compromisso todos os dias?”, afirmou ela.
Os fatos e as ações são mais importantes do que qualquer discurso “brilhante”, já que a palavra dessa pessoa perdeu toda a credibilidade e precisa ser reconstruída com gestos simples que demonstrem verdadeiro arrependimento.
