Acordar cansado, perder a concentração no meio de tarefas simples e sentir o cérebro “pesado” até para pensar podem ser sinais de um problema pouco conhecido, mas incapacitante: a síndrome da fadiga crônica. A condição, também chamada de encefalomielite miálgica, provoca uma exaustão intensa e persistente que não melhora nem mesmo após o repouso.
Além do desgaste físico, muitos pacientes relatam uma espécie de “névoa mental”, com dificuldade para raciocinar, organizar pensamentos e manter a atenção ao longo do dia. O quadro afeta diretamente a qualidade de vida e pode comprometer trabalho, estudos e relações sociais.
O que é a síndrome da fadiga crônica
A neurologista Ana Letícia Moraes, que atende no Hospital Samaritano Higienópolis, em São Paulo, explica que a síndrome é uma condição neurológica associada a alterações no sistema nervoso autônomo e no fluxo sanguíneo cerebral.
Segundo a especialista, muitos pacientes relatam que os sintomas começaram após infecções, principalmente virais. “Depois de uma doença, o paciente passa a apresentar fadiga intensa, dificuldade para realizar exercícios, intolerância a ficar muito tempo em pé e uma sensação de névoa no pensamento”, afirma.
O neurologista Sérgio Jordy, da Rede D’Or, em São Paulo, destaca que a fadiga crônica vai muito além do cansaço comum. “A síndrome promove fadiga intensa e persistente, que piora após esforço físico ou mental e pode vir acompanhada de lapsos de memória, dificuldade de concentração, tontura e distúrbios do sono”, explica.
Quando o cérebro parece desligar
Um dos sintomas mais marcantes da fadiga crônica é o chamado brain fog (névoa mental), expressão usada para descrever a dificuldade cognitiva enfrentada pelos pacientes.
Ana Letícia explica que o problema afeta principalmente a chamada função executiva do cérebro, responsável pelo planejamento, organização e resolução de problemas. “O paciente continua capaz de realizar atividades complexas, mas precisa fazer um esforço muito maior para conseguir manter a atenção e executar tarefas”, diz.
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De acordo com Jordy, isso acontece porque a síndrome pode provocar alterações metabólicas e imunológicas cerebrais. “O cérebro passa a ter menor resistência para atividades que exigem concentração, gerando desgaste excessivo até em tarefas simples”, afirma.
Os especialistas alertam que a condição costuma ser confundida com estresse, burnout e depressão. Apesar de existirem sintomas parecidos, a fadiga crônica apresenta diferenças importantes.
Diagnóstico difícil e tratamento individualizado
Ainda não existe um exame específico capaz de confirmar a síndrome da fadiga crônica. O diagnóstico é clínico e depende da exclusão de outras doenças, como alterações hormonais, deficiência de vitaminas, problemas reumatológicos e distúrbios metabólicos.
“Os exames geralmente vêm normais. Eles servem mais para descartar outras condições que também causam fadiga”, afirma a neurologista.
