por Roberta Forastieri
Adventos globais como uma pandemia faz pensar o papel da fonte do alimento como sagrado.
Como dizia Hipócrates o pai da ciência médica ocidental. “Que a comida seja teu alimento e o alimento tua medicina.”
Alimento é tudo aquilo que nos nutre de energia limpa e essa energia limpa é chamada de energia prânica.
Ela está disponível através do ar que respiramos, da água pura que bebermos ou que nos banhamos, da terra quando caminhamos descalço e nos alimentamos de seus produtos e do sol quando o tomamos.
Alimentação prânica é aquela que contém alimentos com fontes de energia limpa. São eles: alimentos frescos, verdes ou maduros, ditos vivos. São os frutos e frutas e todas as sementes que neles contem, pois elas brotam a vida. Todos os grãos e leguminosas (todos os tipos de feijões, aveia, milho, trigo, centeio, quinoa, cevada, ervilha, lentilha, grão-de-bico, arroz), as raízes e os tubérculos (todas as batatas, mandioca/macaxeira, cenoura, beterraba, inhame, cará, nabo, rabanete, gengibre, ginseng, cúrcuma, cebola e alho), os caules (palmito, brócolis, aspargos, alho poro, aipo, acelga, cana) e os brotos que são todos esses alimentos citados anteriormente em seu estágio de germinação que iniciaram a fase de transformação para gerar uma nova planta e que você pode cultivá-los em sua casa.
Escolha colocar para dentro de sua casa a energia limpa, a alimentação prânica, pois ela vai determinar sua nutrição e garantir que seu corpo esteja imune e saudável.
Roberta Forastieri
- Psicanalista e Nutricionista
- Ceo da Humanocenter e Escola de PNL
- Criadora da abordagem EU ME NUTRO, onde faz um trabalho de alinhamento de propósitos e mentoria
Parabéns pelo artigo. Gostei de ter contato com ese outro olhar sobre a nutrição. Muito obrigada!
Belíssima maatéria, pois acredito que nós dias de hoje necessitamos um corpo sã mais que nunca, para enfrentar tanto as ações nocivas de vírus e bactérias como as ações psicológicas do efeito o qual passamos por um certo confinamento, os alimentos Prânicos são alimentos os quais nutrem sem o efeito colateral dos alimentos a irmãos os quais carregam toxinas e outros componentes que nos causam estresse e fadiga, sendo de difícil processamento e sobrecarregando muitas vezes o nosso corpo, causando cansaço ou mau estar, verdadeiramente se nós alimentarmos saudavelmente experimentaria nós um equilíbrio não só físico mas também mental devido a termos um corpo bem mais equilibrado, belíssimo texto minha Amiga, muita paz muita luz.
bom dia a todos leitores.
PAX e LUZ
A alimentação prânica, texto de simplicidade e excelente apresentação de Roberta Forastieri, nos trás uma reflexão do quanto o alimento físico, e que também nos nutre de uma energia, ou vibração, onde para alguns é invisível, nutre de tal sutil energia de troca, cujo sua absorção necessita de uma reflexão de agradecimento por tamanha generosidade da mãe natureza. Gratidão Rô, por essa matéria !
Excelente e enriquecedor texto! Meus parabéns!
Parabéns pelo artigo.
Dispomos de coisas tão benéficas na natureza e muitas vezes não aproveitamos.
Energia limpa é o assunto do momento!
O interessante do texto é que nos propicia agir no lar ( casa) e no nosso templo ( alma).
Roberta, sempre ensinando e eu sempre aprendendo!
Muito ter conhecimento sobre alimentação com essa abordagem sistêmica! Obrigada Roberta !
Nem todos tem este entendimento. Até o sabor das frutas tiradas do pé tem um sabor diferente, quando comemos na hora. Vamos usufruir e experimentar. parabéns pela excelente informação.
Dra Roberta, muito interessante o seu texto.Parabéns.
Belíssima maatéria, pois acredito que nós dias de hoje necessitamos um corpo sã mais que nunca, para enfrentar tanto as ações nocivas de vírus e bactérias como as ações psicológicas do efeito o qual passamos por um certo confinamento, os alimentos Prânicos são alimentos os quais nutrem sem o efeito colateral dos alimentos a irmãos os quais carregam toxinas e outros componentes que nos causam estresse e fadiga, sendo de difícil processamento e sobrecarregando muitas vezes o nosso corpo, causando cansaço ou mau estar, verdadeiramente se nós alimentarmos saudavelmente experimentaria nós um equilíbrio não só físico mas também mental devido a termos um corpo bem mais equilibrado, belíssimo texto minha Amiga, muita paz muita luz.
Belíssima maatéria, pois acredito que nós dias de hoje necessitamos um corpo sã mais que nunca, para enfrentar tanto as ações nocivas de vírus e bactérias como as ações psicológicas do efeito o qual passamos por um certo confinamento, os alimentos Prânicos são alimentos os quais nutrem sem o efeito colateral dos alimentos a irmãos os quais carregam toxinas e outros componentes que nos causam estresse e fadiga, sendo de difícil processamento e sobrecarregando muitas vezes o nosso corpo, causando cansaço ou mau estar, verdadeiramente se nós alimentarmos saudavelmente experimentaria nós um equilíbrio não só físico mas também mental devido a termos um corpo bem mais equilibrado, belíssimo texto minha Amiga, muita paz muita luz.
Parabéns pelo artigo!
Maravilhoso saber que estes alimentos, os quais, eu já faço uso, contém grandes fontes de energia pranica, doados pela nossa mãe TERRA.
Gostei muito do texto, bem esclarecedor e abre outras possibilidades de alimentação. Parabéns!
Amei o texto bastante esclarecedor como já faço uso desses alimentos só me acrescentou com o seu conhecimento obrigada .
Excelente artigo Roberta! Na tradição Ayurveda se diz que você não é somente o que come, se não que também é o que é capaz de digerir. Assim que nada melhor que a alimentação pranica!