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A ciência mostra que os 20 a 30 primeiros minutos ao acordar são fundamentais para o equilíbrio emocional e concentração no resto do dia Você já sentiu seu cérebro a mil no final do dia e não consegue parar de pensar? Ou tentou dormir e não conseguiu porque estava obcecado […]

Como treinar seu cérebro para superar o estresse e cultivar ...

2 de setembro de 2025 em Blog por Guia Viver Bem

Pressão das redes sociais e incertezas sobre o futuro são alguns dos gatilhos que contribuem para o avanço dos casos entre os jovens A ansiedade tem se tornado uma das principais queixas entre adolescentes nos consultórios psiquiátricos e psicológicos. De acordo com dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), […]

A geração ansiosa: Por que adolescentes estão mais ansiosos do ...

2 de setembro de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

A dor nas costas é algo comum, mas vários mitos sobre o assunto ainda persistem. A Dra. Meghan Murphy, neurocirurgiã no Sistema de Saúde da Mayo Clinic em Mankato, descreve oito desses mitos e apresenta os fatos. Mito: Levantar objetos pesados é a principal causa de dor nas costas. Fato: Levantar objetos pesados com a […]

8 mitos comuns sobre dor nas costas

2 de setembro de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Estudo mostra que pessoas com doenças intestinais e condições metabólicas correm maior risco de desenvolver doenças neurodegenerativas como demência e Parkinson A chave para detectar doenças neurodegenerativas comuns, como Alzheimer e Parkinson, pode estar no intestino e não no cérebro. De acordo com um estudo publicado recentemente na revista científica […]

Condição intestinal pouco conhecida pode revelar Alzheimer anos antes dos ...

1 de setembro de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Alta dos fatores de risco, como diabetes, hipertensão arterial e obesidade, favorecem o avanço do problema O número de brasileiros em tratamento dialítico continua em forte expansão e já ultrapassa 170 mil pacientes, segundo estimativa da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), em seu mais recente Censo Anual Brasileiro de Diálise. […]

Doença renal crônica cresce no Brasil e já atinge ...

28 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Procedimento experimental usa válvulas vivas que crescem com o paciente e pode mudar o tratamento de doenças cardíacas congênitas Owen Monroe nasceu azul. As artérias do seu coração, responsáveis por levar sangue aos pulmões e ao resto do corpo, estavam fundidas, restando apenas um único duto defeituoso. Em poucas horas, […]

Transplante parcial de coração salva bebê de 17 dias nos ...

28 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Terapia cognitivo-comportamental pode alterar a estrutura do cérebro e aumentar o volume da substância cinzenta, mostra estudo Pesquisadores da Universidade Martin Luther de Halle-Wittenberg (MLU) e da Universidade de Münster mostraram que a psicoterapia leva a mudanças mensuráveis na estrutura cerebral. A equipe analisou os cérebros de 30 pacientes que […]

Terapia cognitivo-comportamental pode alterar a estrutura do cérebro e aumentar ...

28 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

A Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica alerta para os riscos de adiar a mamografia, exame de rastreamento com potencial de detectar lesões ainda não palpáveis e ressalta que o diagnóstico precoce é primordial para um tratamento menos agressivo Nesta terça-feira (26), a socialite Val Marchiori, de 50 anos, revelou nas […]

Medo da mamografia é entrave para diagnóstico precoce do câncer ...

28 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Achado pode orientar estudos voltados ao tratamento de doenças como a osteoporose. Em testes com cobaias, falta da molécula “agrin” reduziu em 30% a massa e a densidade do osso Agência FAPESP* –Fernanda Bassette | Agência FAPESP – Uma descoberta recente pode mudar a forma como se entende a manutenção […]

Pesquisadores identificam proteína essencial para o equilíbrio do tecido ósseo

28 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

O ovo de galinha faz parte da alimentação dos brasileiros e tem sido muito consumido por quem busca aumentar o aporte proteico na dieta. Um ovo médio (cerca de 50g) de galinha contém cerca de 5,6g de proteína. Embora muitos acreditem que a clara seja a principal fonte desse macronutriente, […]

Quantos gramas de proteína tem um ovo de galinha? Conheça ...

27 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem