Você pode não perceber, mas seus hábitos e posturas adotados no dia a dia podem prejudicar seus ombros. Segundo a fisioterapeuta Walkíria Brunetti, especialista em RPG e Pilates, ao longo da vida é comum adotarmos posturas mais confortáveis para os mais diversos movimentos. “Contudo, conforto não é sinal de postura correta. […]
