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Suplemento é indicado para quem quer ganhar massa muscular e é popular entre quem frequenta academia Se você faz musculação e busca por alternativas para potencializar os resultados dos treinos, provavelmente já ouviu falar da creatina. Este é um suplemento muito prescrito por nutricionistas quando o objetivo é oaumento da […]

Creatina: suplemento febre nas academias pode fazer mal? Entenda

20 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Além do aumento de fatores de risco, a falta de informação sobre o problema no sexo feminino retarda o diagnóstico e o acesso ao tratamento, alerta entidade Historicamente, o infarto tem sido um problema associado a homens e idosos. Essa visão, no entanto, contrasta com a realidade de hoje da […]

Cresce mortalidade por infarto entre mulheres de 18 a 55 ...

20 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Movimento será feito em todas as regiões neste sábado (20) Neste sábado (20), a população do Rio Grande do Norte terá a oportunidade de garantir a proteção contra influenza, covid-19 e febre amarela. Será o Dia D de vacinação, uma iniciativa da Secretaria de Estado da Saúde Pública (Sesap), em […]

Sesap distribui 200 mil doses para Dia D de Vacinação ...

19 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Muitas mulheres começam a sentir os sintomas da menopausa por volta dos 50 anos. À medida que os hormônios começam a flutuar e mudar, as mulheres podem começar a sentir uma série de sintomas, como ondas de calor, dor nas articulações, mau humor e secura vaginal. A menopausa também pode […]

A importância da musculação para mulheres antes e após menopausa

19 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Prática envolve a monitoração periódica dos níveis de PSA (antígeno prostático específico), alguns exames para acompanhar progressão do câncer e evita tratamentos mais invasivos. Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein É cada vez maior o número de homens diagnosticados com câncer de próstata de baixo risco (clinicamente localizado) que optam […]

Câncer de próstata: por que a vigilância ativa é uma ...

19 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

De acordo com mais de 2.000 líderes globais de RH, benefícios abrangentes de bem-estar oferecem um retorno direto sobre o investimento, ao mesmo tempo em que aumentam o engajamento, a retenção e a produtividade O Gympass, maior hub de bem-estar corporativo do mundo, anuncia hoje o lançamento de seu primeiro […]

Investimentos no bem-estar de colaboradores melhoram resultados das organizações: novo ...

19 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Publicado no Frontiers in Psychology, a pesquisa mostra que o exagero na prática leva a um tipo de válvula de escape que faz com que a pessoa evite ou esqueça situações ruins e tenha dificuldade de lidar com seus próprios problemas Correr é um dos exercícios favoritos para entrar em […]

Corre todo dia? Estudo mostra que pode ser fuga, válvula ...

18 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Pesquisa de médicos do esporte noruegueses mostrou que é possível enganar o cérebro para ter mais vontade de treinar Médicos do esporte da Universidade de Agder, na Noruega, publicaram um estudo que comprova a importância do cérebro no rendimento físico. Segundo eles, é possível obter melhores resultados na academia com […]

Cientistas apontam estratégia mental para melhorar desempenho físico

17 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Levantamento aponta que cerca de 6 milhões de adultos fumantes afirmam já ter experimentado cigarro eletrônico, um produto ilegal no país O consumo de cigarros eletrônicos no Brasil apresentou um aumento significativo nos últimos quatro anos. Embora sejam produtos proibidos no país pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) desde […]

Consumo de cigarros eletrônicos no Brasil quadruplica entre 2018 e ...

17 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Ricardo Muniz | Agência FAPESP – Artigo publicado na revista Biomedicine & Pharmacotherapy demonstrou os efeitos benéficos do consumo de 500 miligramas (mg) diários de própolis por pessoas que vivem com o vírus causador da Aids. Os autores identificaram que, diferentemente do grupo que recebeu placebo, aquele que recebeu própolis […]

Própolis melhora imunidade, reduz radicais livres e ameniza inflamação crônica ...

17 de maio de 2023 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem