Notícias

No Dia Mundial da Obesidade, endocrinologista esclarece mitos e verdades sobre alimentação e ganho de peso Cada vez mais as pessoas têm refletido sobre o que colocam no prato. O debate em relação à alimentação tem sido muito presente na sociedade atual, que passou a repensar seus hábitos de vida […]

Mitos e verdades sobre reeducação alimentar

4 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Thais Szegö | Agência FAPESP – Estudo realizado na Universidade de São Paulo (USP) sugere que compostos bioativos existentes na laranja ajudam a modular a taxa de açúcar no sangue, o que pode transformar a fruta em um aliado no combate ao diabetes. Os achados foram divulgados na revista Clinical Nutrition Espen. […]

Compostos bioativos da laranja ajudam a controlar a glicemia no ...

3 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Josias Paulo é ultramaratonista e dividiu a aventura em três etapas, passando primeiro por 108 cidade, depois por 18 e por último por 41. Um potiguar percorreu de bicicleta todas as 167 cidades do o Rio Grande do Norte. Ao todo, foram mais de 6 mil quilômetros pedalados pelos municípios […]

Potiguar viaja por todas as cidades do RN de bicicleta

3 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Casos de parto prematuro e de natimortos foram mais comuns em grávidas que tiveram a covid-19 no primeiro esegundo trimestre Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein A infecção por covid-19 durante a gestação aumenta o risco de parto prematuro, de baixo peso ao nascer ou de que o bebê nasça […]

Riscos da covid-19 para gestantes e bebêssurgem mesmo em casos ...

3 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Recomendações variam de acordo com a idade, mas também hábitos de vida. Veja as orientações de cartilha da Associação Brasileira do Sono A quantidade certa de repouso que o corpo precisa muda de acordo com a faixa etária e características pessoais. Um bebê recém-nascido, por exemplo, dorme de 14 a […]

Descubra quantas horas de sono são necessárias para cada faixa ...

3 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Endocrinologista alerta para incluir as disfunções da tireoide na investigação “O hipotireoidismo é uma disfunção tireoidiana causada pela diminuição da produção dos hormônios da tiroide, que fazem o organismo trabalhar mais lentamente. No caso dos ciclos menstruais, há aumento do volume do fluxo menstrual (menorragia) e os intervalos entre os […]

Hipo e hipertireoidismo podem afetar o ciclo menstrual

3 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Ao contrário de produtos como o azeite de oliva, que demoram a ser metabolizados, ou carboidratos, que geram pico glicêmico mas se esgotam rapidamente, gordura do óleo de coco é ótimo combustível para atividades físicas Quem faz atividades físicas sabe da importância de ter uma boa fonte de energia para […]

Óleo de coco fornece energia imediata e duradoura para a ...

3 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Para quem está buscando um hobby que diminua o estresse e contribua de alguma forma com a saúde mental, vale a pena conhecer um pouco mais sobre o bonsai. A técnica oriental milenar trata-se de cultivar árvores em miniatura em vasos ou outros recipientes rasos. O cultivo do bonsai envolve […]

Bonsai reduz estresse e ansiedade de quem cultiva: ‘perco a ...

2 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Interrupção do ciclo menstrual antes dos 40 anos está associado a risco 35% maior de desenvolver demência, de acordo com dados analisados de 153 mil mulheres Entrar na menopausa antes dos 40 anos está associado a um risco 35% maior de desenvolver demência mais tarde na vida, de acordo com […]

Demência é ligada à menopausa prematura para as mulheres, diz ...

2 de março de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Fissura, tolerância às bebidas e síndrome de abstinência são alguns sinais de alerta Por Arthur Pires, da Agência Einstein* O consumo de bebidas alcoólicas está presente em encontros com amigos, festas e reuniões familiares, mas pode virar um problema quando a quantidade de doses ingeridas e a frequência […]

Como identificar quando o ‘beber socialmente’ vira dependência em álcool?

28 de fevereiro de 2022 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem