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Pesquisas de longa duração mostram que laços sociais têm mais impacto no bem-estar do que dinheiro, fama ou conquistas profissionais Depois de décadas de estudos sobre bem-estar, pesquisadores chegaram a conclusão que o fator mais importante para uma vida feliz e saudável são os relacionamentos humanos. Muito além de riqueza, […]

Relacionamentos são o principal fator da felicidade, apontam estudos

2 de maio de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Estudo reforça a importância de reduzir a ingestão de refrigerantes e outras bebidas artificiais; fumo eálcoolsão fatores de risco já conhecidos Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein O hábito de consumir bebidas ricas em açúcar, como refrigerantese sucos artificiais, aumenta em quase cinco vezes o risco de desenvolver câncer […]

Consumo de bebidas ricas em açúcar pode aumentar risco ...

2 de maio de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

A doença afeta 15% da população brasileira, é a mais prevalente na faixa etária entre 5 e 19 anos e a segunda entre a população adulta, de 20 a 59 anos A enxaqueca, doença que acomete mais de 1 bilhão de pessoas no mundo e um dos motivos mais frequentes […]

Maio Bordô: conheça os principais mitos e verdades sobre a ...

2 de maio de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Especialista revela o papel da nutrição funcional na produtividade e no bem-estar de quem trabalha No Dia do Trabalho, é tempo de refletir não só sobre direitos e rotinas, mas também sobre como cuidar do corpo para manter o desempenho. Segundo a Dra. Graça Moraes, nutricionista funcional, a alimentação pode […]

Como a alimentação pode aumentar seu foco e rendimento no ...

1 de maio de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Brasil registra aumento nos afastamentos por transtornos emocionais, e novas diretrizes incentivam empresas a promover ambientes mais saudáveis Neste Dia do Trabalho, o foco vai além da produtividade: fala-se, cada vez mais, de saúde emocional, equilíbrio e bem-estar dentro das empresas. Um movimento necessário e urgente, especialmente diante dos dados […]

Saúde mental no trabalho: mais consciência e cuidado para transformar ...

1 de maio de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta para riscos à saúde da pele em determinadas profissões e reforça a importância da prevenção Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) aproveita o Dia do Trabalhador, celebrado em 1º de maio, para lembrar que saúde ocupacional vai além dos exames periódicos. A pele, maior órgão do […]

Dia do Trabalhador: Como evitar exposição excessiva ao sol e ...

1 de maio de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Campanha em Goiás realizou cerca de 2.500 exames e encaminhou mais de 500 pessoas para colonoscopia; quatro casos de câncer avançado foram identificados Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein O câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino, é o terceiro tipo mais frequente entre homens e mulheres no Brasil, […]

Exame de sangue nas fezes é opção acessível para rastrear ...

29 de abril de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Pesquisa revela que 40% das brasileiras não se hidratam adequadamente e circuito de corridas propõe solução prática para promover o bem-estar feminino Apesar de campanhas frequentes sobre a importância de beber água, muitas mulheres ainda enfrentam barreiras reais para se manterem hidratadas. Não se trata apenas de esquecer — é […]

Hidratação feminina e autonomia nas corridas: Marcas se unem para ...

29 de abril de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Celebrado mundialmente em 29 de abril, o Dia Internacional da Dança nos convida a reconhecer o papel transformador que a dança exerce na vida das pessoas A dança é uma das formas mais antigas e universais de expressão humana. Presente em rituais, festas, celebrações e até no cotidiano, ela fala […]

Corpo em movimento: a dança como estímulo para uma vida ...

29 de abril de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Pesquisa mostra associação entre maior quantidade de passos e menos sintomas; atividade física reduz o hormônio do estresse e ajuda a melhora o humor Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Já se sabe que a atividade física melhora sintomas de depressão, mas há evidências de que quanto mais a pessoa […]

Caminhar mais de 7 mil passos por dia afasta ...

28 de abril de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem