O tipo de pão, a quantidade e os acompanhamentos podem transformar essa comida simples em uma refeição nutritiva e equilibrada Os carboidratos, especialmente o pão, têm sido vilanizados há décadas. Eles são acusados de engordar, causar diabetes e destruir seu intestino. Essas visões hiperbólicas fizeram com que as pessoas temessem o pão […]

Pão com ovo é uma boa opção na dieta? (veja ...

O consumo moderado e regular de café e cafeína pode ajudar a prevenir a multimorbidade cardiometabólica – ou a co-ocorrência de doenças cardiometabólicas – que inclui condições como diabetes tipo 2, doença coronariana e acidente vascular cerebral, sugere um novo estudo. Pesquisa publicada no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism da Endocrine […]

Beber café com moderação está ligado a menor risco de ...

Ocorrências por rinovírus mantêm desaceleração em quase todo país Em seis estados e no Distrito Federal, o cenário de aumento de casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) por covid-19 tem se mantido, segundo o Boletim InfoGripe divulgado hoje (26) pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). O crescimento do número de casos foi registrado […]

InfoGripe indica aumento de síndromes respiratórias por covid-19

Um gesto simples de autoacolhimento, equivalente a um abraço ou ser carinhoso consigo mesmo todos os dias, reduz o estresse e a ansiedade Quando estamos estressados ou esgotados, muitas vezes buscamos o conforto de um abraço ou o toque de alguém querido para nos acalmar. No entanto, um estudo revelou que não […]

Estudo revela que autoacolhimento ajuda a aliviar o estresse

Rosenato Barreto de Huol/Ebserh/UFRN Hospital se consolida, cada vez mais, como uma instituição de referência no ensino, na pesquisa, na assistência e na gestão. Foto: HUOL/Ebserh-UFRN De uma antiga casa de veraneio, inicialmente com 18 leitos, para o hoje, o Hospital Universitário Onofre Lopes da Universidade Federal do Rio Grande do Norte […]

Huol completa 115 anos de contribuição para ensino e saúde ...

Exercícios para a mente podem estimular o órgão e postergar o envelhecimento cerebral, afirmam especialistas Há fatores como boa alimentação, sono suficiente e prática de atividades físicas que são bem estabelecidos para prevenir casos de demência, síndrome que engloba diferentes diagnósticos que causam declínio cognitivo, com a doença de Alzheimer como o […]

Fazer sexo, não usar o Waze, ir ao supermercado sem ...

Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e a Sociedade Brasileira de Otologia destacam a importância do diagnóstico precoce para um tratamento eficaz A perda auditiva é um problema de saúde comum que pode impactar profundamente a qualidade de vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1,5 bilhão de pessoas apresentam […]

Conheça os principais tipos de surdez e como tratá-los

Dor e cãibras nas pernas não são sempre problemas ortopédicos. Elas podem ser sinais da doença arterial periférica (DAP). A DAP é uma condição grave, que afeta o fluxo sanguíneo e pode ter implicações no coração. Tratamento da DAP A Dra. Young Erben, cirurgiã vascular da Mayo Clinic, explica que […]

Cãibras ao caminhar podem ser sinal de doença grave

No dia 25 de setembro é celebrado o dia do pulmão, data utilizada para reforçar a importância e conscientização do combate às doenças pulmonares. Em relatórios divulgados pela Global Impact Of Respiratory Disease, as doenças respiratórias estão entre as causas mais comuns de adoecimento e mortalidade em todo o globo, […]

Dia da saúde pulmonar: conheça os cuidados e como se ...

Cardápio que mistura grãos integrais, frutas, hortaliças, castanhas e sementes é apontado em estudo com crianças e jovens como aliado contra a doença respiratória Por Regina Célia Pereira, da Agência Einstein A dieta DASH — cuja sigla vem de Dietary Approaches toStop Hypertension ou Dieta para Combater a Hipertensão, em […]

DASH: entenda como é a dieta que pode ajudar no ...