Passar horas seguidas sem se mexer aumenta o risco de morte por doenças cardiovasculares e outras enfermidades, segundo pesquisadores dos EUA  Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein  Um novo estudo mostra que passar muito tempo sentado pode ser perigoso para a saúde. Permanecer nessa posição mais do que 11 horas […]

Quanto tempo você passa sentado? Um novo estudo aponta ...

As pausas respiratórias noturnas prejudicam os estágios do sono, que têm uma função essencial no funcionamento do cérebro; pesquisadores reforçam a importância do diagnóstico da doença  Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein  Pessoas que sofrem de apneia do sono, um distúrbio que pode causar uma parada da respiração, podem ter […]

Estudo mostra que a apneia do sono pode afetar a ...

A gordura marrom é um tecido adiposo que ajuda a regular a temperatura corporal. Como gasta energia, ela pode ser aliada no emagrecimento Pesquisadores da Dinamarca divulgaram um estudo na revista Nature, nesta segunda-feira (29/4), no qual apontam caminhos para ativar artificialmente a gordura marrom. A gordura marrom é uma aliada em processos de […]

Estudo descobre como ativar gordura marrom e queimar calorias

Nas últimas três décadas, o número de casos dessa doença, que está associada  a diabetes e hipertensão, cresceu 30%. Especialistas alertam que epidemia  silenciosa exige prevenção e diagnóstico precoce    Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein A doença renal crônica vem se tornando uma epidemia silenciosa e deve se tornar […]

Doença renal crônica deve se tornar a quinta ...

Segundo neuropedagoga, reconhecer sinais precoces é essencial para garantir um diagnóstico e intervenção adequados O transtorno bipolar é uma condição mental caracterizada por mudanças extremas de humor, que vão desde episódios de alta energia e euforia até episódios de depressão profunda.  Normalmente associado a adultos, ele também pode se manifestar […]

Conheça sete sinais do transtorno bipolar na infância

A restrição calórica e o jejum intermitente aumentam a longevidade em animais, dizem os especialistas em envelhecimento. Veja o que isso significa para você. Se você colocar um rato de laboratório em uma dieta, reduzindo a ingestão calórica do animal em 30% a 40%, ele viverá, em média, cerca de […]

Restrição calórica: entenda por que comer menos pode ajudá-lo a ...

A sarcopenia é a perda de massa magra que ocorre em muitos idosos, mas é possível preservar os músculos mesmo com avanço da idade É natural que idosos se tornem mais lentos e mais fracos com o passar dos anos. É que com o envelhecimento, muitas pessoas acabam sofrendo uma […]

Metade das pessoas com mais de 80 anos têm sarcopenia. ...

Especialistas dão 5 dicas para que atividade física no começo do dia deixe de ser um sofrimento e passe a ser uma fonte de prazer Os esportes sempre foram uma grande parte da vida de Ciarán Friel. Antes de se tornar fisiologista do exercício no Instituto para Pesquisa Médica Feinstein, […]

Como fazer seu corpo gostar de se exercitar de manhã

A pessoa com o problema não chega ao colapso, mas vive uma exaustão depressiva crônica O burnout, uma exaustão extrema relacionada ao trabalho, já é uma síndrome reconhecida. Mas o que acontece quando a pessoa vive esse estresse constantemente sem aquele momento de colapso, mas de forma crônica? Para essas, […]

Burn on: conheça a nova síndrome, prima do burn out

De acordo com Organização Mundial da Saúde, 8 em cada 10 pessoas no mundo sofrem com a doença Segundo os dados do Ministério da Previdência Social, em 2023, mais de 50 mil brasileiros foram afastados do trabalho por causa da doença. Ainda de acordo com a pesquisa, dor lombar e […]

Dores fortes na coluna podem ser causadas por hérnia de ...