As festas de fim de ano são sempre marcadas pelas confraternizações e por mesas fartas. Tantas opções e gostosuras podem nos levar a exagerar na comida, e depois, vem aquele sentimento de culpa, a sensação de estufamento e, até mesmo, um mal-estar. Pensando nisso, separamos 12 dicas simples para deixar […]

Comeu demais? Veja 12 dicas fáceis sobre o que fazer

Muitas vezes, o desconforto no outro dia após a ingestão de álcool não se deve ao consumo excessivo, mas a uma alergia à bebida que deve ser tratada com atenção especial Forte dor de cabeça, sede, náusea, cansaço e confusão mental. Esses são os sintomas mais comuns de uma ressaca. […]

Como saber se sua ressaca é por excesso de bebida ...

Com moderação, se pode aproveitar ao máximo da variedade de pratos das ceias de Natal e de Ano Novo, dizem especialistas Para os entusiastas da comida, aqui vai uma boa notícia: é possível comer de tudo um pouco e aproveitar o melhor das ceias – e o melhor: sem arrependimentos. […]

Saiba como aproveitar as ceias de fim de ano sem ...

O amor de alguns e o pavor dos outros. As uvas passas são parte de uma presença ilustre no Natal e motivos de muitos memes na internet. Frutas secas As frutas secas são alimentos que passaram pelo processo de retirada de água, mas que mantêm nutrientes e valor calórico da […]

Conheça os benefícios das uvas passas: amor de alguns e ...

O café possui alguns compostos biologicamente ativos que têm efeito anti-inflamatório, reduzem o estresse oxidativoe ajudam a modular os efeitos da glicose   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Uma boa notícia para o coração dos amantes de café: consumir de duas a três xícaras da bebida por dia – […]

Beber de 2 a 3 xícaras de café por dia ...

Devido ao período natalino e de festas de fim de ano, a Secretaria Municipal de Saúde de Natal informa alteração de expediente e horário de funcionamento no período do Natal e do Ano Novo, nos pontos extras de vacinação da cidade. Os pontos extras dos Shoppings Midway Mall, Via direta […]

SMS altera expediente e horário de vacinação nos pontos extras ...

Uma pesquisa da Noruega envolvendo quase 75.000 nascimentos indica que conceber dentro de três meses após um aborto espontâneo ou aborto induzido não aumenta os riscos de resultados adversos. A descoberta vai contra a recomendação atual da Organização Mundial da Saúde de esperar pelo menos seis meses após o aborto espontâneo ou induzido antes […]

Engravidar três meses após aborto espontâneo ou induzido não aumenta ...

As interações dos adultos na hora das refeições influenciam as futuras relações das crianças com a comida. Quem nunca ouviu que crianças são como “esponjas” – absorvem tudo que o que fazemos e dizemos, mesmo sem er o que significa? Isso também vale para a relação com a comida. A […]

Como os pais podem ajudar que seus filhos tenham uma ...

Processo publicado no Diário Oficial oferta quatro vagas para formação em cirurgia geral A Secretaria de Estado da Saúde Pública e o Hospital Monsenhor Walfredo Gurgel abriram nesta terça-feira (20) o processo de seleção para o programa de residência médica na principal unidade hospitalar do Rio Grande do Norte. Serão […]

Hospital Walfredo Gurgel abre inscrições para residência médica

Quem nunca se sentiu inchado e prestes a “explodir” depois da ceia de Natal ou do jantar de Ano-Novo? O estômago é um órgão elástico que, em média, tem um volume de apenas 50 mililitros quando vazio. Porém, se uma pessoa começa a comer sem parar, essa capacidade pode aumentar cerca de 80 vezes, o que […]

5 maneiras de evitar a sensação de inchaço nas festas ...