Nos últimos meses, vimos muitas conversas nas redes sociais sobre a importância dos suplementos de magnésio. Muitas pessoas afirmam que sintomas como dificuldades para dormir, tensão muscular e baixa energia são sinais de que você tem deficiência de magnésio e deveria tomar um suplemento. Ocorre que muitos de nós provavelmente […]

Como reforçar de forma natural o magnésio do corpo e ...

Para garantir a boa saúde, o processo digestivo está programado para tirar o máximo proveito dos alimentos ingeridos diariamente. A última etapa desse trabalho é descartar o que já não interessa ao organismo. Quando o sistema excretor não encontra condições para finalizar essa tarefa, um dos sinais de alerta é […]

O que acontece no seu corpo quando você tem prisão ...

Para aproveitar bem todos os dias de blocos e desfiles, a recomendação é preparar-se fisicamente com exercícios e alimentação balanceada Não basta escolher o destino, organizar a viagem e comprar os abadás e fantasias: para curtir o carnaval da melhor forma possível, é preciso preparar o corpo e se cuidar […]

O carnaval vem aí! Você está preparado para curtir a ...

Julia Moióli | Agência FAPESP – O consumo moderado de vinho tinto ajuda a remodelar em poucas semanas a microbiota intestinal, cujo papel nas doenças cardiovasculares é cada vez mais reconhecido pela ciência. É o que revela um estudo publicado em The American Journal of Clinical Nutrition. O trabalho, intitulado […]

Consumo moderado de vinho tinto remodela a flora intestinal e ...

“Por que estou nesse lugar?” “Será que tenho competência para esse cargo?” “Será que mereço esse relacionamento?” “Eu não deveria estar aqui!” “Eu não merecia esse prêmio” Se você se sente incomodado toda vez que recebe um elogio, deixa tudo para depois, tem dificuldade de dizer não para os outros, […]

Síndrome do Impostor: será que sou uma fraude?

Avaliação do sistema visual é importante para assegurar o aprendizado e rendimento escolar A volta às aulas é o melhor momento para levar as crianças na idade pré-escolar para uma consulta oftalmológica. Isso porque a visão é essencial no processo de aprendizado. Segundo a Dra. Marcela Barreira, oftalmopediatra e especialista em […]

Consulta oftalmológica é imprescindível no início do ano escolar

Embora reforce que a terapia focada em mudança de estilo de vida seja a mais eficaz, a Associação Americana de Pediatria admitiu pela primeira vez a possibilidade de intervenção combinada A Associação Americana de Pediatria (AAP) atualizou, após 15 anos, suas recomendações para o tratamento de crianças e adolescentes com […]

Associação dos EUA indica remédio e bariátrica para crianças com ...

Número cresceu, mas há desigualdade na distribuição dos profissionais O Brasil contabiliza, atualmente, 546 mil médicos ativos, uma proporção de 2,56 profissionais por mil habitantes. O número, segundo registros dos conselhos regionais de Medicina, mais que dobrou nos últimos 20 anos. Para o Conselho Federal de Medicina (CFM), o crescimento […]

Brasil tem 546 mil médicos; proporção é de 2,56 por ...

A cada hora, 44 adolescentes se tornam mães no país, sendo que duas dessas garotas têm entre 10 e 14 anos. Essa informação deixa claro que, apesar dos avanços obtidos nos últimos anos, ainda há muito o que ser feito, como têm ressaltado especialistas no assunto nesta Semana Nacional de […]

A cada hora 44 garotas se tornam mães no Brasil

É algo bastante comum: sentir-se como um balão, com a sensação de estar com o estômago cheio, mas sem necessariamente ter comido muito. O inchaço ou distensão é um aumento visível no tamanho do abdômen. A barriga parece cheia e isso gera incômodo. Além da alteração física evidente, o inchaço […]

Inchaço abdominal: as causas e como prevenir