sarcopenia

Estudo reforça que a Dieta Mediterrânea — rica em vegetais, grãos, frutas e oleaginosas — reduz o risco de perda muscular, fraqueza e instabilidade em idosos Por Regina Célia Pereira, da Agência Einstein Embora seja comum começarmos a perder massa muscular a partir dos 40 anos, pesquisas mostram que o […]

Alimentação variada protege músculos e ajuda a prevenir a sarcopenia

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O momento de reclusão provocada pela pandemia da COVID-19 simboliza um risco a mobilidade, fator que pode aumentar as quedas As quedas ocorrem em todas as idades, mas especialmente após os 60 anos ficam mais frequentes à medida que a idade avança, aumentando também, a gravidade das ocorrências. Segundo dados […]

As quedas são responsáveis pela diminuição da qualidade de vida ...

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Estudo apontou que um programa intensivo de fisioterapia pode melhorar de forma significativa a perda da massa muscular A quarentena decretada há praticamente 10 meses foi imprescindível para controlar a disseminação do Covid-19. Entretanto, ficar em casa todo esse tempo acarretou outros problemas de saúde, principalmente para os idosos. Aqueles […]

Quarentena pode ter agravado sarcopenia em idosos, alerta estudo

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