Arquivo diário: 9 de setembro de 2024

*Por Rafael Terra O Setembro Amarelo é um período dedicado à conscientização sobre a prevenção ao suicídio e à promoção da saúde mental. Em um mundo onde a conexão constante pode amplificar problemas como ansiedade e depressão, é essencial adotar práticas que promovam o bem-estar digital. Rafael Terra, renomado especialista […]

Setembro Amarelo: 12 passos para controlar a ansiedade nas redes ...

9 de setembro de 2024 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Exposição às telas em idade precoce também aumenta em quase 5 vezes a chance de atrasos na linguagem e em 2 vezes de déficits nas habilidades sociais O uso das telas faz parte do dia a dia de pessoas do mundo inteiro. As ferramentais digitais também são importantes no processo […]

Excesso de telas dobra risco de atrasos na coordenação motora, ...

9 de setembro de 2024 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Pesquisadora da Harvard Medical School identificou que a vitamina B é a mais indicada para melhorar a memória e a concentração. Quem está estudando sabe que para ter um bom desempenho acadêmico é preciso concentração e uma boa memória. Em provas, especialmente, a capacidade de lembrar as informações é essencial. Mas a boa […]

Vitaminas podem melhorar a memória? Qual suplemento pode te ajudar ...

9 de setembro de 2024 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Pular o desjejum frequentemente pode deixar os jovens cansados e com dificuldade para se concentrar nas tarefas escolares; veja dicas de como incorporar a refeição no dia a dia Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Crianças e adolescentes que tomam café da manhã regularmente são mais felizes e satisfeitos com […]

Adolescentes que tomam café da manhã regularmente são mais felizes, ...

9 de setembro de 2024 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem