A musculação já é conhecida por fortalecer os músculos, melhorar o condicionamento físico e ajudar no controle do peso. Agora, uma pesquisa brasileira revelou que o treino de força também pode provocar mudanças importantes no fígado. O estudo brasileiro publicado em 26 de novembro de 2025, na revista científica Life Sciences, identificou mecanismos que ajudam […]

