Guia Viver Bem

Você já viu alguém usar a expressão FOMO nas redes sociais ou em conversas do dia a dia? A sigla vem do inglês fear of missing out, algo como “medo de estar perdendo alguma coisa”, em português. O termo se popularizou nos últimos anos para descrever aquela sensação constante de que existe […]

FOMO: o que é e quando o medo de “ficar ...

1 de junho de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

Bastam poucas publicações nas redes sociais para começar a moldar a opinião de alguém sobre um assunto desconhecido. Segundo um estudo publicado na revista Information Systems Research em 7 de abril, cerca de cinco exposições seguidas ao mesmo tipo de conteúdo já podem ser suficientes para criar impressões duradouras nos usuários. A pesquisa […]

Ver só cinco posts já pode moldar opinião nas redes, ...

31 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a anemia em mulheres de 15 a 49 anos continua sendo uma grande preocupação de saúde pública no mundo, principalmente em países de média e baixa renda. Por mais que existam tratamentos com comprimidos de reposição de ferro, a adesão ainda é baixa. […]

Estudos apontam que suco de goiaba pode ajudar a combater ...

30 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

Durante décadas, o envelhecimento precoce da pele esteve associado a um tripé clássico: exposição solar sem proteção, tabagismo tradicional e fatores genéticos. No entanto, as mudanças no estilo de vida contemporâneo introduziram novos vilões à saúde cutânea. Atualmente, o uso de dispositivos eletrônicos para fumar (vapes), a má qualidade do […]

Vape pode acelerar a perda de colágeno. Entenda como

29 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

Uma crise de ansiedade pode surgir de forma repentina e assustadora, tanto para quem vive o episódio quanto para quem está por perto. Falta de ar, taquicardia, tremores e sensação de perda de controle estão entre os sintomas mais comuns. Em muitos casos, a pessoa acredita que está sofrendo um problema grave […]

Saiba como ajudar alguém que está tendo uma crise de ...

29 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou a apreensão do suplemento alimentar líquido Rejuvita 30 ml e suspendeu todos os suplementos fabricados pela empresa Mayben Pharmaceutical Ltda. As medidas foram publicadas nessa quinta-feira (28/5) e envolvem a proibição de fabricação, venda, distribuição, propaganda e uso dos produtos. Segundo a agência, as decisões foram tomadas […]

Anvisa suspende suplementos após irregularidades em fabricantes

29 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

Quem tem um animal de estimação em casa conhece o efeito imediato de um afago ou uma brincadeira. Mas a ciência indica que esse vínculo vai além do prazer momentâneo e pode trazer benefícios consistentes para a saúde física e mental. Um estudo conduzido por pesquisadores no Reino Unido reforça essa percepção ao quantificar o impacto dos […]

Pets fazem tão bem à saúde quanto amigos e família, ...

28 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

Um medicamento experimental desenvolvido pela farmacêutica GSK apresentou resultados considerados promissores no tratamento da hepatite B crônica. Segundo dados divulgados pela empresa e apresentados nesta quinta-feira (28/5) durante o congresso da Associação Europeia para o Estudo do Fígado, a nova injeção conseguiu eliminar sinais do vírus em cerca de 20% dos […]

Nova injeção contra hepatite B elimina vírus em até 20% ...

28 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou o recolhimento de um dos lotes de coco ralado da marca Casa de Mãe, fabricado pela empresa Qualicoco Ltda. A decisão, publicada nessa quinta-feira (28/5) no Diário Oficial da União (DOU), se dá pela identificação de níveis acima dos estabelecidos pelas normas sanitárias de dióxido de […]

Anvisa recolhe lote de coco ralado por apresentar excesso de ...

28 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

O jejum intermitente ganhou popularidade como uma estratégia para emagrecer, especialmente por seus possíveis benefícios metabólicos. Mas há evidências de que a suspensão da alimentação em certos períodos não é mais eficaz do que dietas tradicionais para perda de peso. Essa foi a conclusão de uma análise de 22 ensaios clínicos, […]

Jejum é melhor que dieta para emagrecer? Estudo indica que ...

27 de maio de 2026 em Blog por Guia Viver Bem