Guia Viver Bem

Mudar a maneira de ver as coisas pode ser uma ferramenta para transformar a maneira como lidamos com situações que não podemos controlar A Clínica Mayo, um dos centros médicos e de pesquisa mais renomados do mundo, lançou um guia prático para quem sente que a ansiedade e o estresse […]

Conheça a técnica das ‘quatro As’ para combater o estresse ...

20 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Em 2019, 102,3 mil pessoas morreram no Brasil devido ao consumo de álcool, como mostram dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) Um novo estudo mostra a redução de 20% no consumo de álcool entre os brasileiros pode evitar mais de 10 mil mortes todos os anos. No Brasil, é […]

Redução de 20% no consumo de álcool pode salvar uma ...

20 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Dados apontam que seis em cada dez líderes enfrentam sintomas de burnout, a síndrome do esgotamento profissional Em um mundo cada vez mais acelerado, onde a pressão por resultados é constante, muitos líderes se veem emocionalmente esgotados. Thalita Bragança, especialista em Liderança de Alta Performance e Desenvolvimento Humano, explica que […]

Burnout entre líderes: um desafio crescente para a saúde emocional ...

20 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

O Instituto Santos Dumont (ISD) abriu, nesta segunda-feira (18), o processo seletivo para o Programa de Residência Multiprofissional no Cuidado à Saúde da Pessoa com Deficiência (RESPCD), para ingresso em 2026. São ofertadas 10 vagas, voltadas para profissionais formados nas áreas de Fisioterapia, Fonoaudiologia, Psicologia, Serviço Social e Terapia Ocupacional. […]

ISD abre 10 vagas para a Residência Multiprofissional; inscrições vão ...

19 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

O novo boletim divulgado pelo hospital Einstein Hospital Israelita, na tarde desta segunda-feira, 18, informa que o Fausto Silva permanece internado no hospital, mas já teve alta da UTI (Unidade de Terapia Intensiva) na última quarta-feira, e está em apartamento. Segundo a nota, Faustão apresenta melhora progressiva das funções dos […]

Faustão recebe alta da UTI; boletim médico atualiza estado de ...

19 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

O início da menopausa pode trazer mudanças físicas, emocionais e psicológicas que impactam a qualidade de vida das mulheres. Para oferecer suporte nesse período de transição, a Prefeitura do Natal implantou, há um ano, o Projeto Cli + Vida na Policlínica Norte, voltado ao atendimento de mulheres de 40 a […]

Projeto Cli + Vida completa um ano promovendo saúde e ...

19 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Cardápio recheado de frutas, hortaliças, grãos integrais, castanhas e pescados pode ajudar a aplacar a ansiedade e a depressão; veja como adotar esse padrão alimentar Por Regina Célia Pereira, da Agência Einstein Conhecida pelos efeitos cardioprotetores, a Dieta Mediterrânea vem despontando em pesquisas por outros benefícios, inclusive em prol da […]

Dieta Mediterrânea é aliada da saúde mental, aponta estudo brasileiro

19 de agosto de 2025 em Blog por Guia Viver Bem

Quadro que se manifesta com alterações visuais e sensoriais é mais frequente em mulheres, em especial aquelas com uma condição cardíaca anormal Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Enxaqueca não é tudo igual. Dentre os diferentes tipos da doença — que causa dores latejantes na cabeça —, está a chamada […]

Enxaqueca com aura pode ser fator de risco para AVC ...

19 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Disciplina emergente defende que alimentação saudável ou controlar porções não basta Você já chegou em casa exausto ou tão concentrado em uma tarefa que, antes que percebesse, já eram 22h ou 23h e você ainda não tinha jantado? Você abriu a geladeira, pegou a primeira coisa que viu e comeu […]

Você janta tarde e dorme mal? Comer em horários ‘estranhos’ ...

19 de agosto de 2025 em Blog por Guia Viver Bem

Magnésio auxilia na prevenção de doenças crônicas. Nutriente pode ser facilmente incorporado à vida cotidiana O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do organismo, pois intervém em mais de 300 reações bioquímicas. Além disso, sua inclusão na dieta diária também ajuda a prevenir doenças crônicas, tão comuns […]

Do diabetes ao Alzheimer: as 7 doenças que o magnésio ...

18 de agosto de 2025 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem