Guia Viver Bem

O sono é uma das necessidades fisiológicas essenciais para a sobrevivência humana, juntamente com comida, água e ar. Mas o sono é influenciado por fatores sociais, ambientais e pessoais, e um estudo recente sugere que ele pode ser afetado por fragmentos de bactérias. Historicamente, os cientistas acreditavam ser improvável que […]

Bactérias intestinais podem afetar o sono? Veja o que a ...

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Os ovos são um alimento sensível que pode transmitir bactérias como a salmonela. É importante que sejam bem cozidos antes do consumo. No entanto, antes da preparação é preciso que ele seja armazenado da forma correta e muitas pessoas não sabem ao certo como fazer isso. Devido à confusão, um […]

Ovos devem ser armazenados dentro ou fora da geladeira? Com ...

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Conceito criado em 2007 ganha relevância global ao revelar como a degradação ambiental afeta comunidades e desafia modelos tradicionais da psiquiatria. A degradação acelerada de ecossistemas, somada à sucessão de eventos extremos, tem produzido um tipo específico de sofrimento psicológico: a solastalgia. O conceito descreve o impacto emocional de permanecer […]

Solastalgia: saiba o que é o sofrimento psicológico ligado à ...

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Cuidados vão além de exames de rotina e devem ser intensificados durante todo o ano. O câncer de próstata é o segundo tipo de tumor mais comum entre os homens, perdendo apenas para o câncer de pele, de acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA). Apesar dos avanços […]

Cinco informações que todo homem precisa saber sobre o câncer ...

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Cerca de 4,7% dos brasileiros sofrem com transtornos alimentares, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Novos estudos apontam que a tirzepatida pode ajudar no tratamento. A compulsão alimentar, reconhecida globalmente como um transtorno sério e crescente, ganhou um novo capítulo científico nesta semana. Um estudo publicado na revista […]

Compulsão alimentar: novo estudo revela como a tirzepatida reduz o ...

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Com a proximidade do verão e das festas de fim de ano, aumentam as buscas por métodos rápidos de emagrecimento e definição corporal. Os agonistas de GLP-1 ou as “canetas emagrecedoras”, como ficaram popularmente conhecidas as medicações indicadas para tratamento da obesidade, viraram protagonistas dessa corrida por resultados imediatos. Porém, […]

Endocrinologista alerta: busca por “canetas emagrecedoras” cresce e pode afetar ...

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A corrida vem ganhando cada vez mais espaço entre as pessoas nos dias atuais e os benefícios têm ganhado destaque para quem busca melhorar a saúde e adotar um estilo de vida mais ativo. Com a chegada do verão, a prática se torna ainda mais convidativa, oferecendo oportunidades ao ar […]

Verão chegando: confira 15 benefícios da corrida para a saúde

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É apenas uma tendência passageira do TikTok — ou um retrato inquietante de uma geração à beira do colapso emocional? O fenômeno conhecido como bed rotting — literalmente “apodrecer na cama” — vem ganhando espaço entre jovens da Geração Z. À primeira vista, parece inofensivo: um momento de descanso prolongado, […]

Geração Z está ficando viciada em passar horas deitada na ...

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É quase impossível resistir às tentações gastronômicas de Natal e Ano Novo. Tender, peru, pernil, panetone… e uma semana depois começa tudo de novo, com os pratos e tradições que não podem faltar para dar sorte no ano que começa. Mas isso não quer dizer que você precisa engordar e […]

Dicas para não engordar durante as festas de fim de ...

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