Dor persistente no pé ou no tornozelo, que surge aos poucos e piora com a atividade física, é um sintoma muitas vezes ignorado. Muitas pessoas continuam treinando ou caminhando, acreditando tratar-se apenas de cansaço muscular. No entanto, esse quadro pode indicar uma fratura por estresse – uma lesão óssea causada pelo excesso de carga repetitiva, sem tempo adequado […]