preocupação


Preocupação, ansiedade e estresse são sentimentos que fazem parte da nossa vida e, por provocarem algumas sensações parecidas, muitas vezes podem ser confundidas. E saber reconhecer cada uma dessas condições é importante, pois em excesso elas podem prejudicar a saúde física e mental. “São sensações que estão sobrepostas, por isso […]

Entenda melhor a diferença entre preocupação, ansiedade e estresse.