Arquivo diário: 8 de janeiro de 2024
Para Ana Izabel Oliveira, o cuidado com a mente deve acontecer o ano inteiro O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização e promoção da saúde mental, que discute sobre os impactos do estigma associado às doenças mentais. Segundo Ana Izabel Oliveira, psicóloga e professora da Universidade Potiguar (UnP), […]
Janeiro Branco: especialista da UnP dialoga sobre impactos do estigma ...
De brincar a criar um diário de gratidão no celular, há maneiras diferentes de conseguir relaxar corpo e mente O estresse é um dos problemas mais comuns da vida moderna e geralmente a resposta para lidar com ele se resume a praticar atividade física, dormir bem e tentar alguma forma […]