Estudo mostra que o nutriente das massas, dos cereais e dos pães pode ser consumido à noite sem levar ao desequilíbrio glicêmico; saiba como fazer boas escolhas Por Regina Célia Pereira, da Agência Einstein Muita gente ainda deixa arroz, macarrão e pães fora do prato do jantar. Isso porque existem […]

