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A partir dos 45 anos, o corpo passa por alterações metabólicas e hormonais que afetam o dia a dia. Uma das transformações mais conhecidas é a redução progressiva da massa muscular e a diminuição da densidade óssea, processos que podem afetar a força, a mobilidade e a qualidade de vida […]

A fruta que ajuda a frear a perda muscular após ...

15 de janeiro de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

A morte do diretor do Grupo Rodobens, Giuliano Verdi, de 51 anos, vítima de um infarto no dia 2 de janeiro, em Trancoso (BA), retrata uma dura realidade: as doenças cardiovasculares seguem entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo. Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 400 […]

‘Prevenção é a palavra-chave’, diz cardiologista sobre infarto, problema cada ...

15 de janeiro de 2026 em Blog Tags doença cardiovascular / infarto / jovens por Guia Viver Bem

Henri Castelli teve uma convulsão durante a prova do líder do “BBB 26” na manhã desta quarta-feira (14). Os outros brothers alertaram a produção de que ele estava caído na piscina de bolinhas e sofrendo uma convulsão. “Produção, ele está passando mal. Está convulsionando. O olho dele está revirando”, gritaram, desesperados. […]

Henri Castelli: O que fazer quando uma pessoa entra em ...

15 de janeiro de 2026 em Blog Tags BBB26 / convulsão / Henri Castelli por Guia Viver Bem

O hábito de jogar videogames está presente na vida de muitos brasileiros, que utilizam os jogos como uma forma de descansar e até mesmo se desconectar por um tempo da realidade. No entanto, mais de 10 horas semanais desse hobbie pode ter um impacto significativo na dieta, no sono e […]

Quantas horas de videogame viram excesso? Estudo indica limite

15 de janeiro de 2026 em Blog Tags jogos / limite / saúde por Guia Viver Bem

Pesquisa investiga nova classe de medicamentos que reduz a progressão da doença O Hospital Universitário Onofre Lopes (Huol-UFRN), vinculado à Rede Ebserh, está recrutando voluntários para participar do estudo clínico internacional EASi-Kidney/Oxford, voltado a pessoas adultas com doença renal crônica (DRC) e risco de progressão, com ou sem diabetes tipo […]

Huol-UFRN/Ebserh recruta voluntários para estudo internacional sobre doença renal crônica

15 de janeiro de 2026 em Blog / Notícias por Guia Viver Bem

Luis Adolpho Moraes tem 19 anos e seis diagnósticos de câncer no prontuário. O primeiro apareceu aos três anos, como um cisto rígido na parte interna da coxa. Os outros surgiram ao longo da infância e adolescência: dois tumores ósseos, um sarcoma na coxa, uma metástase no pulmão e, mais recentemente, […]

Aos 19 anos, ele já teve seis tipos de câncer; ...

14 de janeiro de 2026 em Blog Tags câncer / história / saúde por Guia Viver Bem

Nos últimos anos, uma nova forma de descanso começou a ganhar popularidade e, em 2026, consolida-se como tendência: dormir próximo ao chão, seja sobre colchões baixos, futons ou diretamente sobre superfícies apoiadas no piso. Essa prática, inspirada em tradições japonesas e em estilos de vida minimalistas, propõe reduzir a altura […]

Adeus à cama tradicional: a nova forma de dormir que ...

14 de janeiro de 2026 em Blog Tags 2026 / dormir / sono / tendência por Guia Viver Bem

Adicionar apenas cinco minutos diários de atividade física moderada à rotina, como uma caminhada em ritmo constante, pode estar associado a uma redução significativa no risco de morte. É o que mostra um novo estudo publicado nesta semana na revista científica The Lancet, uma das mais respeitadas do mundo na área da saúde. A […]

Caminhar cinco minutos a mais por dia pode reduzir risco ...

14 de janeiro de 2026 em Blog Tags caminhar / exercicio / saúde por Guia Viver Bem

Lulu Santos revelou, durante sua participação no Conversa com Bial, no GNT, que foi diagnosticado com vasculite púrpura, uma doença autoimune que afeta os vasos sanguíneos e provoca manchas na pele. O cantor decidiu pausar a carreira por dois anos após enfrentar dois períodos de internação e uma crise severa […]

Lulu Santos revela doença autoimune e explica pausa na carreira

14 de janeiro de 2026 em Blog por Guia Viver Bem

Nunca tivemos tanto conhecimento sobre o sono como agora. Sabemos quantas horas diárias são recomendadas, qual o papel da regularidade, como as telas influenciam o sono e por que dormir mal afeta a saúde física e mental. A pesquisa científica sobre o descanso avançou notavelmente nas últimas décadas. E, no […]

Por que dormimos pior do que nunca, mesmo sabendo cada ...

14 de janeiro de 2026 em Blog Tags cansaço / dormir / sono por Guia Viver Bem