nutrição


Neste período da quarentena investir em boas escolhas nutricionais é apontado por diversos especialistas com algo mais do que necessário para manter a saúde em dia e fortalecer as defesas do corpo. Neste sentido, a especialista em nutrição Gabi Lodewijks elaborou uma receita natural que traz diversos benefícios ao corpo, […]

Suco detox de beterraba com abacaxi fortalece o sistema imunológico ...



Para muitas pessoas, uma situação “fora do normal” é um gatilho para mudanças de comportamento no padrão alimentar: enquanto uns comem demais e ganham peso rapidamente outros deixam de se alimentar corretamente com medo de engordar. Nos dois casos existe um erro: a má alimentação. Em momentos como o que […]

Isolamento social pode aumentar os casos de transtornos alimentares