saúde mental

Jovens usuários de cannabis podem ter dois pontos de QI a menos comparados aos que nunca consumiram o psicotrópico 08/02/2021 Frederico Cursino, da Agência Einstein Pesquisadores irlandeses constataram uma relação entre o uso frequente da maconha durante a adolescência com um declínio do QI (Quociente de Inteligência) ao […]

Maconha na adolescência associada à queda no QI

8 de fevereiro de 2021 em Blog / Notícias Tags cannabis / QI / saúde mental por Guia Viver Bem

O medo é a resposta bioquímica do nosso corpo frente ao perigo e envolve sudorese, aumento da frequência cardíaca e níveis elevados de adrenalina. É um sinal que o organismo dá para que consigamos fugir ou lutar contra esse perigo. A resposta emocional ao medo depende do indivíduo. Alguns se […]

Saiba como são algumas das fobias mais raras e incomuns

3 de fevereiro de 2021 em Blog Tags ansiedade / fobia / saúde mental por Guia Viver Bem

Estudo indica praticar atividades apenas para “matar o tempo” gera emoções extremas, o que não é bom para a saúde por Frederico Cursino, da Agência Einstein A experiência do isolamento é um desafio para a saúde mental de qualquer pessoa. Mas um novo estudo constatou que aqueles que continuaram os […]

Ocupações vazias no isolamento aumentam a irritação; é melhor adaptar ...

22 de janeiro de 2021 em Blog / Notícias Tags coronavirus / estilo de vida / neurologia / psicologia / saúde mental por Guia Viver Bem

A alimentação saudável não só faz bem à saúde do corpo, mas, também, à saúde mental. Cardápios certeiros e equilibrados com vitaminas, sais minerais e gordura boa contribuem para a melhoria das conexões do cérebro, aumenta a nossa energia, melhora a memória, além de controlar as emoções. O Dr. Rafael […]

Janeiro Branco: frutas boas para a saúde mental

13 de janeiro de 2021 em Blog / Notícias Tags frutas / janeiro branco / nutrição / saúde mental por Guia Viver Bem

Um estudo da Universidade de Oxford divulgado essa semana fez uma revelação promissora para o universo gamer: jogar videogames pode ser bom para a saúde mental, afirmaram os pesquisadores, que trabalharam pela primeira vez com dados reais de jogos. Concentrando os estudos em jogadores de Animal Crossing da Nintendo e […]

Jogar videogame pode ser bom para a saúde mental, diz ...

20 de novembro de 2020 em Blog / Notícias Tags saúde mental / tecnologia / VIDEO GAME por Guia Viver Bem

Quase 20% das pessoas com Covid-19 desenvolvem distúrbio psiquiátrico Uma nova pesquisa realizada por cientistas Universidade de Oxford, na Inglaterra, reforça o elo entre a Covid-19 e impactos na saúde mental. Segundo o estudo, 18,1% dos pacientes que foram infectados pelo Sars-CoV-2 sofrem com transtornos psiquiátricos após o diagnóstico da doença. O trabalho aponta que […]

Quase 20% das pessoas com Covid-19 desenvolvem distúrbio psiquiátrico

11 de novembro de 2020 em Blog / Notícias Tags ansiedade / covid-19 / depressão / pandemia / saúde mental por Guia Viver Bem

Avaliar sintomas depressivos por, no mínimo, dois anos após o parto pode ser benéfico para as mães, principalmente as que têm transtornos de humor e diabetes gestacional Uma pesquisa realizada pelos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos, com 5 mil mulheres descobriu que aproximadamente um quarto delas havia experimentado altos níveis […]

Depressão pós-parto pode durar até 3 anos após nascimento de ...

29 de outubro de 2020 em Blog / Notícias Tags depressão pós-parto / gravidez / saúde mental por Guia Viver Bem

Esqueça as receitas prontas, quem sofre com algum transtorno mental precisa de tratamento. Julgamentos e conselhos não são remédios indicados para manter a saúde mental sob controle. “Presença e palavra são importantes, mas escuta e acolhimento devem vir em primeiro lugar”, diz a psicóloga comportamental Denise Pará Diniz, coordenadora do […]

17 coisas para não falar a alguém com transtorno mental; ...

15 de outubro de 2020 em Blog / Notícias Tags ansiedade / depressão / insonia / saúde mental por Guia Viver Bem

Usar medicamentos sem prescrição para tratar doenças e vícios que surgiram durante o isolamento pode causar danos sérios à saúde A pandemia do novo coronavírus trouxe hábitos ruins para uma boa parte da população. O aumento ou surgimento da ansiedade, má qualidade do sono, consumo excessivo de bebida alcóolica e […]

Os perigos da automedicação para se livrar dos maus hábitos ...

15 de outubro de 2020 em Blog / Notícias Tags ansiedade / automedicação / insonia / pandemia / saúde mental por Guia Viver Bem

Saiba quais são as atitudes que podem ajudar a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares e da depressão. Tremores, aumento da pressão arterial, insônia, dor de cabeça, irritabilidade e aceleração do ritmo cardíaco. Esses são alguns dos sintomas mais frequentes de um episódio de estresse, problema que afeta mais de […]

7 hábitos diários de combate ao estresse

13 de outubro de 2020 em Blog / Notícias Tags estresse / relaxamento / saúde mental por Guia Viver Bem