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Saúde mental no trabalho: o problema está piorando ou só estamos enxergando melhor? No vídeo, o psiquiatra Wagner Gattaz analisa o aumento das estatísticas de depressão, burnout e ansiedade no ambiente profissional. Ele explica por que as queixas emocionais, antes mascaradas por sintomas físicos, agora são mais reconhecidas e diagnosticadas. Leia mais notícias […]

Saúde mental no trabalho: Saiba por que as estatísticas de ...

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Em uma sociedade em que a hiperprodutividade e o estresse foram romantizados como sinônimos de sucesso, especialistas insistem que a verdadeira chave para um desempenho sustentável reside na melhoria da qualidade do descanso. María José García Rubio, professora da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Internacional de Valência (VIU), […]

O segredo da produtividade não está em trabalhar o dobro, ...

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