quarentena

Elton Alisson | Agência FAPESP – Estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e colaboradores europeus revela um possível novo mecanismo de ação do fármaco heparina no tratamento da COVID-19. Além de combater distúrbios de coagulação que podem afetar vasos do pulmão e prejudicar a oxigenação, […]

Medicamento anticoagulante reduz em 70% a infecção de células ...

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Bateu aquela preguiça de sair da cama? Aproveite esse momento para começar a movimentar o corpo. Ao acordar os músculos estão mais rígidos, toda a parte circulatória está fluindo de maneira diferente por estar há várias horas na mesma posição, ou seja, deitado. Criar um ritual de despertar ajuda a […]

Educadora física ensina exercícios para realizar antes de sair da ...

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O desgaste emocional e a preocupação durante o isolamento social por conta da pandemia do novo coronavírus têm tirado o sono de muita gente, no sentido literal. Na nova rotina, o descanso é substituído por sonos agitados, pesadelos e noites mal dormidas.  A mudança, segundo o neurologista e chefe do […]

Pesadelo e sono agitado durante a pandemia são respostas naturais ...

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O home office tem sido apontado como a salvação para muitas empresas. Praticidade, agilidade, economia de tempo e de custos com deslocamento são conceitos geralmente associados ao trabalho remoto. Claro que trabalhar em casa é uma tendência que já vinha sendo discutida há bastante tempo, porém, agora estamos em quarentena e tentando […]

Por que o home office é mais difícil para as ...

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Para impedir o alastramento rápido das infecções por coronavírus, e diminuir as chances de contágio, é recomendado evitar aglomerações. Com isso, muitas empresas passaram a liberar seus funcionários para fazer home office. Entretanto, muitos profissionais acabam diminuindo a sua produtividade por não saberem administrar o seu tempo e trabalho em casa. […]

Como ser mais produtivo no home office?

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De repente, ficamos sem poder sair de casa, ter encontros sociais e cumprir atividades rotineiras devido à pandemia da COVID-19. Uma experiência sem precedentes na história recente da humanidade. Segundo especialistas, tudo isso, somado a diversos outros medos causados pela doença, pode causar estresse e aumentar a ansiedade. E as […]

Ansiedade e estresse podem agravar quadros de caspa e queda ...

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Cansaço, alterações no sono, falta de concentração, apetite desregulado e medo. Esses são alguns dos sinais que podem surgir durante a quarentena e que podem afetar, principalmente, pessoas com doenças psicológicas, como depressão e transtorno de ansiedade. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) indicam que, ao final de 2019, […]

Quarentena pode afetar mais de 30 milhões de brasileiros que ...

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A interrupção súbita da rotina familiar e a falta de atividade social podem ser bastante estressantes e geradores de ansiedade para as crianças. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a situação pode ser ainda mais difícil se os pais estiverem enfrentando seus próprios medos, isso porque o estresse dos adultos é sabiamente […]

Yoga pode acalmar as crianças na quarentena

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A atual situação de quarentena nacional proporciona adaptação em tudo na rotina do brasileiro, inclusive no trabalho. O que antes era ambiente planejado hoje, em muitos casos, é improviso nos lares que necessitam praticar o home office. Essa situação gera agravo em problemas musculares para os funcionários, podendo gerar mal […]

Saiba como prevenir problemas musculares durante Home Office

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