bem estar


Em resposta ao alerta epidemiológico emitido pela Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS), que aponta aumento de casos e de internações por gripe em países do hemisfério norte associados ao vírus da Influenza A (H3N2), incluindo países da Europa e da Ásia, o Ministério da Saúde intensificou as ações […]

Ministério da Saúde intensifica vigilância do vírus da Influenza


No campo da saúde mental, existem sinais que vão além da tristeza óbvia e que muitas vezes passam despercebidos tanto pelos pacientes quanto por seus entes queridos. A psiquiatra Leyla Morillo lançou um alerta em suas redes sociais sobre uma condição específica que é frequentemente mal interpretada por quem sofre […]

Psiquiatra revela o sintoma que muitos confundem com preguiça e ...


A psicologia das cores consolidou-se como uma área importante para compreender de que forma tonalidades influenciam a percepção social, e especialistas destacam três cores diretamente associadas a indivíduos que costumam projetar sucesso. Leia mais notícias sobre saúde e bem-estar no:  Guia Viver Bem. O uso dessas tonalidades em roupas e […]

Saiba quais são as três cores mais usadas por pessoas ...



Em uma sociedade em que a hiperprodutividade e o estresse foram romantizados como sinônimos de sucesso, especialistas insistem que a verdadeira chave para um desempenho sustentável reside na melhoria da qualidade do descanso. María José García Rubio, professora da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Internacional de Valência (VIU), […]

O segredo da produtividade não está em trabalhar o dobro, ...


O chá de jasmim, bebida tradicional chinesa, oferece benefícios à saúde, como relaxamento, melhora da digestão e propriedades antioxidantes O chá de jasmim, originário do Oriente e especialmente valorizado na China — onde é consumido a qualquer hora do dia —, é tradicionalmente produzido apenas com folhas de chá verde […]

O chá que pode ajudar a acelerar o metabolismo e ...






O Ministério da Saúde iniciou a distribuição das primeiras doses da vacina Abrysvo, que protege contra o vírus sincicial respiratório (VSR). Esse vírus é a principal causa de bronquiolite em crianças pequenas. De acordo com informações divulgadas pelo governo, a partir do recebimento das doses pelos Estados e municípios, a […]

Bronquiolite: vacina que protege contra a doença começa a ser ...



O brócolis faz parte da família das crucíferas, como a couve-flor e as couves-de-bruxelas, e oferece uma alta densidade nutricional com muito poucas calorias. É fonte de vitamina C, betacarotenos, ferro, cálcio vegetal, potássio, fibra e compostos antioxidantes, como o sulforafano, associado à prevenção de alguns tipos de câncer. No […]

Nem fervido, nem cru: a melhor forma de preparar o ...