qualidade de vida

Estudo global apontou que o tempo de inatividade física aumentou em 28% No último ano, uma das frases que mais se ouviu foi: fique em casa! Embora a medida seja fundamental para conter a pandemia, permanecer no conforto do lar trouxe diversas consequências para a saúde física e mental da […]

Sedentarismo aumenta na pandemia e prejudica saúde musculoesquelética

6 de junho de 2021 em Blog / Notícias Tags qualidade de vida / sedentarismo por Guia Viver Bem

Estudo da Universidade de Miami revela que muitas dessas percepções são baseadas em estereótipos de gênero Mariana Nakajuni, da Agência Einstein – A desigualdade de gênero é discutida em diversas esferas da sociedade, como o mercado de trabalho e o ambiente doméstico. Agora, um novo estudo publicado no periódico Journal […]

A dor das mulheres é vista como menos intensa que ...

20 de abril de 2021 em Blog Tags dor / mulheres / qualidade de vida / saúde por Guia Viver Bem

Técnica proporciona bem-estar e atenua o medo de práticas corporais Frederico Cursino, da Agência Einstein Meditar tem sido uma estratégia para pessoas que buscam sensação de relaxamento e tranquilidade, e os efeitos podem ultrapassar a questão mental e impactar diretamente na saúde física. De acordo com uma pesquisa apresentada […]

Meditação mindfulness traz benefícios para quem sofreu um infarto, revela ...

24 de março de 2021 em Blog / Notícias Tags bem estar / infarto / meditação / mind fulness / qualidade de vida / saúde por Guia Viver Bem

Dormir de forma regular e com consistência tem efeito direto e positivo na geração de bem-estar Frederico Cursino, da Agência Einstein É sabido que o sono irregular pode desencadear problemas cardiovasculares, mas não é apenas o corpo que sente os efeitos das noites mal dormidas. Um estudo da Universidade […]

Variabilidade do sono causa mau humor e pode provocar depressão

16 de março de 2021 em Blog / Notícias Tags qualidade de vida / saúde mental / sono por Guia Viver Bem

Estudo descobre relação do monossacarídeo encontrado no açúcar com aumento da inflamação do aparelho imune Frederico Cursino, da Agência Einstein Amplamente utilizada na produção de alimentos, a frutose é comumente encontrada em bebidas açucaradas, doces e alimentos processados. O consumo desse monossacarídeo – que não para de crescer nos últimos […]

Consumo excessivo de frutose pode danificar o sistema imunológico

4 de março de 2021 em Blog / Notícias Tags estilo de vida / imunologia / nutrição / obesidade / pesquisa / qualidade de vida por Guia Viver Bem

Estudo associa doença aos mecanismos do cérebro que regulam nossa resposta a situações de risco Mariana Nakajuni, da Agência Einstein De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), três milhões de mortes por ano no mundo estão associadas ao consumo nocivo de álcool. Fatores como predisposição genética e as […]

Alcoolismo pode ser uma resposta à sensação de perigo

18 de fevereiro de 2021 em Blog / Notícias Tags Autocuidado / estilo de vida / qualidade de vida / Reabilitação / saúde mental por Guia Viver Bem

Estudo da Coalizão Covid-19 Brasil avalia, em mais de mil pessoas, os impactos a longo prazo da doença 10/02/2021 Mariana Nakajuni, da Agência Einstein As sequelas decorrentes da Covid-19 atingem grande parte dos pacientes e podem persistir por até seis meses após a infecção pelo vírus. Com o objetivo de […]

Pesquisa brasileira integra plano da OMS para enfrentamento da Síndrome ...

10 de fevereiro de 2021 em Blog / Notícias Tags coronavirus / estilo de vida / infectologia / pesquisa / qualidade de vida / Reabilitação por Guia Viver Bem

Quais são os hábitos que você precisa mudar na sua vida para conquistar mais saúde? Nessa entrevista com a Dra. Ana Luiza Cardoso, endocrinologista especializada em medicina de estilo de vida, falamos sobre os pilares de uma vida saudável. Ela Deu dicas importantes para ajudar você a inserir esses hábitos […]

Médica dá dicas para você conseguir mudar de hábitos e ...

23 de agosto de 2020 em Blog / Notícias Tags hábitos saudaveis / medicina de estilo de vida / mudança de hábitos / qualidade de vida / saúde por Guia Viver Bem

O Guia de Serviços e Sustentabilidade Condominal é uma ferramenta digital que chegou para trazer praticidade e qualidade de vida para os moradores e síndicos de condomínios. Acompanhe esse bate papo com a Nysse Barbosa, idealizadora do projeto, e entenda como você pode se beneficiar. Acesse aqui para saber mais: […]

Se você mora em condomínio precisa conhecer essa nova plataforma ...

18 de agosto de 2020 em Blog / Notícias Tags consomínio / Guiasscondominial / plataforma digital / praticidade / qualidade de vida por Guia Viver Bem